糟糕，38.5！

石真真

2020年春节前夕，因为新型冠状肺炎，武汉这座城市按下“暂停键”，全国交通进入管控阶段，大家都躲在家里抗击肺炎，周围环境落入寂静。而我们的信息网络却异常地活跃，手机无时无刻不拿在手里，紧张地观望着周围所发生的一切。急剧上升的确诊人数，疑似病例人数，以及一个超过正常体温的数字，无不让人胆战心惊。

每天睁开眼睛，先给孩子幼儿园班级报健康，然后查看自己班里孩子们的身体健康接龙，汇总表格并上报给学校。虽然每天都在重复整理着这些毫无生机，没有感情的表格，但是内心总是庆幸着每天都是“***未到过武汉”， ***未接触过武汉返乡人”， ***在家无外出”“ ***一切正常”。是啊，我们没有出过门，相对总是安全的，又会有什么不正常的呢？

疫情就在离我们那么远却又那么近的环境中漂泊不定。时间一天天过去，全国人都在担忧、感叹、思考中不断煎熬……一个个不断上升的数字揪痛着每个人的内心。 与此同时，“寻找某趟列车”，“寻找某趟航班”开始在网络上流传。有网络真好，全国开始根据确诊病例行踪大面积筛查武汉封城前乘坐的公共交通工具了，大家很快就能找到密切接触人群，实现隔离就能大大降低传染性。看了新闻就开始落实和执行了，我们也开始在班级统计信息。

而就在这一天，我也收到了家长的短信：“老师，我觉得有件事情必须跟您说一声。咱们学校足球队的孩子从北海回郑州时乘坐的就是这趟列车，当时在武汉停留了3分钟，现在足球集训的孩子家长都在群里问呢。”啊？我的心马上被揪了起来。就这么巧？足球队可不是1个2个孩子啊，仅我们班就有6个孩子！全校20多个孩子呢。怎么办？我赶紧先安抚家长：“你们先别急，告诉我具体的车厢，我马上汇报给学校。”来不及一一回几个家长的信息，我赶紧联系学校的罗老师。罗老师沉着冷静地告诉我，先统计汇报孩子的信息，包括行程，密切接触人，联系电话等，然后密切关注每一个孩子的身体状况，有问题随时上报。接到这个消息，我先给6个孩子家长建群，了解了目前孩子的身体状况，并且跟他们闲聊，希望能转移一下注意力不让大家那么紧张。可是当下的形势所聊的话题只有疫情啊。他们的心情我也能理解，一群8岁的孩子，不经意间算是与武汉人群接触了，每一个孩子背后还有一个大的家庭，如果有了万一，怎么办？我的内心也是惶恐的。在他们填表的同时，我强装镇定地跟她们聊天，告诉家长，人们面对日益增长的时候如果注意力一直在手机、电视不断推送的信息上，情绪就会随着信息起伏波动，即使有了暂时的“掌控感”，代价还是“心累”和正常生活节奏的紊乱。我还建议她们每隔半天，用5分钟来关注疫情信息，其他时间安排运动、工作、家务或者休闲娱乐等日常活动，在掌握疫情的同时，获得正常的休息和愉悦情绪。最后我还跟他们说，咱们的孩子跟确诊病例不是同一车厢，而且孩子们身体健康一切正常，这样大家就没那么紧张了。后来，大家就去忙了自己的事，也算是暂且告一段落。

然而信息没有统计完，有个家长怯生生又很紧张地跟我发信息：老师，糟糕了，孩子发烧了，38.5！我问她什么时候开始发烧的，她说早上的时候还没有，刚刚量的时候才发现。群里的足球队孩子的信息她不敢填，也不敢去医院，怕孩子直接被带走。天！这怎么能行呢？我开始做家长的思想工作，生病就一定得去看啊，不然耽误了病情更严重；关于信息也得上报啊，统计工作不允许瞒报。经过半个小时的沟通家长终于填好了信息，答应晚点儿带孩子去看看。我把信息反馈给罗老师，罗老师依然交代我要密切关注这6个足球队孩子的身体状况，尤其是发烧的这个孩子。群里的另外5个家长在听说有一个孩子发烧后，开始沉默寡言了，气氛变得很奇怪，也很尴尬……

2个小时后，我又给发烧的孩子妈妈发信息问情况，妈妈说，还是高烧，没有退，目前也在38.5以上。爸爸刚刚去买了退烧药，刚刚用上。固执的一家人还是不愿意去医院。

晚上睡觉前，又是短信。妈妈说，已经开始在退烧了，他们也要休息了。不知道是不想让我担心还是其他原因。这一夜，辗转反侧。

第2天一早，睁开眼睛打开手机就给这个家长发信息：“孩子还发烧吗？”家长的短信让我的心稍微缓了点：老师，今天还有点低烧，37.6。已经好多了，应该是咽颊炎。后来，我才得知前一天下午用了退烧药不退烧的时候，焦急的家人不敢带去医院，既怕被隔离，也怕交叉感染，所以爸爸又一人去了诊所，妈妈在家开视频，找几个医生问明情况。最后又让医生配了一些药。庆幸，总算是逐渐退烧了。晚上睡觉前，再问孩子妈妈体温情况，还在持续降温中。我的心稍稍落了地。现在是家长反过来安慰我了：发烧是得有2-3天才会好呢。

随后的2-3天，每天我都是一醒来就问他们温度，毕竟是足球队的孩子，体质算好的，孩子终于不烧了。我的心终于落了地，足球队的5个孩子家长也跟着缓了一口气。而真正让紧绷的弦儿放松下来是14天的隔离期满。

——这就是紧张的38.5！忐忑不安的14天。

这些天，我们始终保持着听说发烧就紧张恐惧的状态。事实上，面对一切，我们的行动要严肃紧张，精神得轻松、乐观。只有拥有丰富且规律的生活才能让我们的“心理免疫力”增强，更有力量和信心面对不断变化且未知的风险。

更何况现在，四面八方的人们开始复产复工，回到工作和生活的地方，在火车站、机场、地铁站、在街道、社区……人们都压抑着戴着口罩，也有穿着自制的防护服。一切正在努力恢复以前的样子。风雨过去，总能见彩虹。再不了多少天，我们就可以重新开始正常的生活，去拥抱和感受春天的喜悦！